fix(lpt-ai)：启动时未加载 .env 文件导致 LLM_API_KEY 始终为空

根因：项目未依赖 dotenv，启动脚本也未使用 --env-file，
process.env 中没有 LLM_API_KEY，isAvailable() 始终返回 false，
/health 端点返回 llmAvailable: false。

修复：
- index.ts 启动时手动读取 .env 并注入 process.env
  （零依赖，兼容 tsx watch dev 和 node dist 两种启动方式）
- start 脚本保留 node --env-file=.env 双保险
- .gitignore 加入 .idea/

package.json

@@ -7,7 +7,7 @@
   "scripts": {
     "dev": "tsx watch src/index.ts",
     "build": "tsc",
-    "start": "node dist/index.js",
+    "start": "node --env-file=.env dist/index.js",
     "test": "vitest run",
     "typecheck": "tsc --noEmit"
   },